Bột lá neem Ấn Độ là một loại thảo dược thiên nhiên có nhiều công dụng trong chăm sóc sắc đẹp và điều trị bệnh. Bạn có thể tự làm bột lá neem từ những lá cây neem tươi hoặc khô, một loại cây có nguồn gốc từ Ấn Độ và được coi là một trong những cây thuốc trị bệnh quan trọng nhất của y học Ấn Độ. Hãy cùng Stcpharco khám phá về bột lá neem Ấn Độ để biết được những tác dụng cũng như cách dùng nó sao cho hiệu quả nhất nhé!
Bột lá neem Ấn Độ là gì?
Bột lá neem Ấn Độ là sản phẩm được chiết xuất từ lá cây neem, một loại cây sống tại các vùng miền nhiệt đới. Cây neem có thân cao từ 20-25m, tán rộng, phiến lá hẹp và dài, rìa lá có hình răng cưa nhọn. Cây neem có khả năng tăng trưởng nhanh và chịu được khí hậu khắc nghiệt. Lá cây neem có chứa hơn 100 thành phần dinh dưỡng và hoạt chất thiên nhiên có lợi cho cơ thể và da.
Đặc biệt, lá cây neem có chứa azadirachtin, một hoạt chất giúp tẩy sạch giun trong ruột ở người an toàn. Bột lá neem Ấn Độ được làm từ những lá cây neem qua quá trình sấy khô và xay nhuyễn. Bạn có thể mua bột lá neem có sẵn hoặc tự làm bột lá neem từ những lá cây neem tươi hoặc khô.
Cách làm bột lá neem
Để làm bột lá neem, bạn cần chọn những lá cây neem đã khô hoàn toàn, không bị mốc và vụn nát khi vò nhẹ. Bạn có thể mua lá neem khô hoặc tự sấy khô lá neem tươi sau khi rửa sạch.
Sau đó, bạn dùng máy xay sinh tố hoặc máy xay cà phê để xay những lá neem thành bột mịn. Bạn nên xay nhiều lần để đảm bảo bột đều và không còn vụn. Bạn có thể bảo quản bột lá neem trong hũ kín hoặc túi zip ở nơi khô ráo và thoáng mát.
Công dụng của bột lá neem Ấn Độ
Bột lá neem Ấn Độ là một loại thảo dược quý có nhiều dinh dưỡng và hoạt chất thiên nhiên có lợi cho sức khỏe và làm đẹp. Bột lá neem được chiết xuất từ lá cây neem, một loại cây có nguồn gốc từ Ấn Độ và được coi là một trong những cây thuốc trị bệnh quan trọng nhất của y học Ấn Độ. Bột lá neem có nhiều công dụng tuyệt vời như sau:
- Chăm sóc làn da bóng khỏe:
Bột lá neem có chứa các chất chống oxy hóa mạnh mẽ như isoquercetin và nimbolide, giúp kháng viêm, diệt khuẩn và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại. Bột lá neem còn có tác dụng điều trị mụn hiệu quả, giúp làm sạch lỗ chân lông, đẩy nhanh quá trình lành vết thương và ngăn ngừa sẹo. Ngoài ra, bột lá neem còn giàu vitamin A, giúp tăng cường sức đề kháng cho da, chống lão hóa và phòng ngừa các bệnh viêm da như nấm da, eczema.
- Hỗ trợ sức khỏe:
Bột lá neem cũng có nhiều lợi ích cho sức khỏe nội tạng. Bột lá neem có chứa glycoside, một hoạt chất giúp cân bằng và ổn định độ axit trong dạ dày, bảo vệ và làm lành các vết loét trong tá tràng. Bột lá neem còn giúp duy trì hoạt động bình thường của tim mạch, cân bằng lượng đường huyết trong máu và ổn định huyết áp cho những người bị cao huyết áp. Đặc biệt, bột lá neem còn có khả năng điều trị các triệu chứng ngộ độc thực phẩm nhờ tính diệt khuẩn và kháng viêm của nó.
Hướng dẫn sử dụng bột lá neem Ấn Độ
Bột lá neem Ấn Độ là một loại thảo dược thiên nhiên có nhiều công dụng trong chăm sóc sắc đẹp và điều trị bệnh. Bạn có thể tự làm bột lá neem từ những lá cây neem tươi hoặc khô, một loại cây có nguồn gốc từ Ấn Độ và được coi là một trong những cây thuốc trị bệnh quan trọng nhất của y học Ấn Độ.
Tuy nhiên, để sử dụng bột lá neem sao cho hiệu quả nhất, bạn cần phải biết cách pha chế, liều lượng và tác dụng phụ của nó. Bạn cũng có thể tham khảo những cách sử dụng dưới đây.
- Cách pha bột lá neem trị mụn
Bột lá neem có tác dụng trị mụn hiệu quả, giúp kháng khuẩn, tiêu viêm, làm sạch lỗ chân lông và ngăn ngừa sẹo. Để sử dụng bột lá neem trị mụn, bạn cần vệ sinh da mặt thật sạch trước khi đắp. Sau đó, bạn lấy một muỗng bột lá neem, kết hợp với một muỗng mật ong và hai muỗng sữa tươi không đường.
Bạn trộn đều hỗn hợp cho đến khi có được một lớp kem mịn. Bạn đắp hỗn hợp lên da mặt, tránh vùng mắt và miệng. Bạn để khoảng 15-20 phút và rửa lại bằng nước sạch. Bạn nên dùng kem dưỡng ẩm sau khi đắp để da không bị khô căng.
- Cách uống bột lá neem trị táo bón
Bột lá neem cũng có tác dụng nhuận tràng, giúp điều trị táo bón hiệu quả. Bạn có thể uống bột lá neem kết hợp với hạt tiêu đen để tăng cường hiệu quả. Bạn lấy 3g bột lá neem và 3-5 hạt tiêu đen, xay nhuyễn hoặc nghiền thành bột. Bạn uống hỗn hợp này với nước ấm vào buổi sáng hoặc buổi tối.
Bạn nên uống liên tục trong 7-10 ngày để cải thiện tình trạng táo bón. Nếu bạn bị táo bón lâu ngày hoặc nặng, bạn có thể tham khảo thêm các loại thảo dược khác như phan tả diệp, hoa sen, đậu xanh…
Những điều cần lưu ý khi sử dụng bột lá neem
Bột lá neem là một loại thảo dược thiên nhiên, không gây kích ứng cho da nhiều, nhưng bạn vẫn cần lưu ý một số điều sau khi sử dụng:
- Không sử dụng quá liều lượng hoặc quá thường xuyên, vì có thể gây ra các tác dụng phụ như buồn nôn, đau bụng, tiêu chảy, đau đầu, chóng mặt…
- Không sử dụng bột lá neem khi mang thai hoặc cho con bú, vì có thể gây ra sẩy thai hoặc ảnh hưởng đến sữa mẹ.
- Không sử dụng bột lá neem khi đang dùng các loại thuốc khác, vì có thể gây ra tương tác thuốc hoặc làm giảm hiệu quả của thuốc.
- Không sử dụng bột lá neem quá hạn hoặc bị mốc, vì có thể gây ra ngộ độc hoặc viêm nhiễm.
- Không sử dụng bột lá neem khi bị dị ứng với nó hoặc có biểu hiện dị ứng như ngứa, phát ban, sưng, khó thở… sau khi sử dụng.
Bây giờ bạn đã biết cách sử dụng bột lá neem Ấn Độ rồi đúng không. Đây là một loại thảo dược thiên nhiên có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và làm đẹp. Bạn hãy lựa chọn và sử dụng bột lá neem sao cho phù hợp với nhu cầu và tình trạng của mình nhé! Stcpharco chúc bạn sức khỏe!
